سموثى التمر
تاريخ النشر: 26/08/16 | 7:30المقادير
8 x عدد تمر (منوزع النواة ومقطع صغير)
6 x عدد مكعبات ثلج
2 x كوب ايس كريم (فانيليا)
1 x عدد موز
1 x معلقة صغيرة عسل نحل
1 x رشة قرفة
الخطوات
نضع جميع المكونات فى الخلاط ونخلط جيدا حتى يصبح المزيج ناعم.
ثم يصب فى أكواب التقديم ويقدم فورا بالهنا والشفا.