التبولة الشامية

تاريخ النشر: 04/04/15 | 9:14

المكوّنات:
طماطم مغسولة جيّداً ومفرومة فرماً ناعماً – 3
بقدونس مغسول جيّداً ومفروم فرماً ناعماً – باقتان
خس مغسول جيّداً ومفروم فرماً ناعماً (اختياري) – نصف رأس
نعناع مغسول جيّداً ومفروم فرماً ناعماً – ربع كوب
خيار مغسول جيّداً ومفروم فرماً ناعماً – 1
بصل مفروم فرماً ناعماً – 1
برغل – ملعقتان كبيرتان
عصير ليمون حامض – حبة
ملح – بحسب الرغبة

طريقة التحضير:
1- قبل فرم الخضار، انقعي البرغل، في وعاء، لحوالى نصف ساعة، ثمّ صفيه جيّداً من الماء.

2- أخلطي، في وعاء آخر، البقدونس، الطماطم، الخس، النعناع، الخيار والبصل، ثمّ أضيفي البرغل.

3- تبّلي المكوّنات بعصير الليمون الحامض، الملح وزيت الزيتون واخلطيها جيّداً كي تتشرّب الصلصة.

4- ضعي أوراق من الخسّ، بعد غسلها جيّداً، في قاع طبق للتقديم، واسكبي فوقها التبولة ثم زيّنيها بشرائح مقطّعة من الليمون الحامض.

03

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى

تمّ اكتشاف مانع للإعلانات

فضلاً قم بإلغاء مانع الإعلانات حتى تتمكن من تصفّح موقع بقجة