القهوة والكافيين للذاكرة

يختلف العلماء والباحثون حول فوائد ومضار القهوة، لكن دراسة جديدة وجدت ان مادة الكافيين الموجودة فيها تفيد الذاكرة، ولا تقتصر فوائدها فقط رفع نسبة التيقظ.

قام باحثين من جامعة "جون هوبكنز" بدراسة تأثير الكافيين على الذاكرة، من دون الأخذ بعين الاعتبار عومل أخرى تعزز قدرات الدماغ، ووجدوا أن هذه المادة تعزّز بعض الذكريات لحوالي 24 ساعة تقريباً من شرب القهوة.

وقال المعد الرئيسي للدراسة، أن "إكتشاف وجود تأثير للكافيين على جعل ذكريات البشر أقل قابلية للنسيان وأكثر استمرارية، هو أمر جديد".

وشملت الدراسة 100 شخص لا يشربون الكثير من القهوة والشاي أو مشروبات الكولا، الغنية بالكافيين، وطلب منهم النظر إلى مئات الصور اليومية على شاشات كومبيوتر، كصور الأحذية والكراسي وغيرها، وبعد 5 دقائق طلب من نصفهم شرب نصفهم 200 ملغرام من الكافيين.

وبعد 24 ساعة رأى الجميع الصور من جديد فإتضح ان المجموعة التي تناولت الكافيين تمكنت أكثر من الآخرين من تمييز الصور ومعرفة إن كانت هي ما رأته في السابق أو لا.

وتبين ان 200 ملغرام من الكافيين على الأقل كانت ضرورية لتمكين الذاكرة أكثر