الفاصوليا تكافح الشيخوخة

الفاصوليا ضرورية لمكافحة الشيخوخة وليس فقط لأنها تحتوي على كمية وفيرة من البروتين الذي يعمل على شد الجسم وتقويته بل لأنها تحتوي على العناصر الغذائية الأساسية لتحفيز إنتاج الكولاجين.

كما أن الفاصوليا تلعب دورًا فعالًا في المحافظة على صحة القلب حيث تعمل على خفض الكولسترول وتحسين الدورة الدموية الخاصة بك كلما كانت الدورة الدموية قوية كانت هناك فرصة أفضل لجسمك للتخلص من السموم التي يمكن أن تسرع من المعدل المحتمل للتقدم في السن.