العدسات اللاصقة وصحة عيونك

كان إرتداء النظارات الطبية من قبل مشكلة تؤرق الجميع خاصةً الفتيات. وبظهور العدسات اللاصقة إنتهت هذه المشكلة، ولكن إن لم نتعامل بحذرٍ وعناية مع العدسات ونلتزم التعليمات والتوجيهات ستظهر مشاكل عديدة. فمستخدمو العدسات اللاصقة أكثر عرضه للإصابة بأمراض العين مثل إلتهابات العين وتدمير القرنية. كما أنه من الممكن أن تتجمع الأتربة التي تتعرض لها العين تحت العدسة مما يتسبّب في التهاب القرنية. وكذلك الرمد الساري (التهاب الملتحمة) وغيرها من الأمراض التي من الممكن أن تحدث نتيجة سوء استخدام العدسات.

ومن الأعراض التي يمكن أن تظهر نتيجة سوء استخدام العدسات:
إحمرار العين وجفافها، شعور بألم وحرقة فى العين، عدم وضوح الرؤية، مع وجود الحساسية تجاه الضوء. فإذا شعرتِ بأي من هذه الأعراض عليكِ إزالة العدسات فوراً و تطهيرها وإذا إستمرت الأعراض من 2 إلى 3 ساعات بعد إزالة العدسات عليكِ باستشارة طبيب العيون الخاص بك.

أنواع العدسات اللاصقة و كيفية إستخدامها:
العدسات اللينة:
العدسات اليومية: تزال وتنظّف في كلّ ليلة وتستخدم في الصباح. وهذا النوع يأخذ وقتًا لتعتادي عليه أقلّ من العدسات الصلبة.
العدسات ذات المدى الطويل: يمكن إرتداؤها لأكثر من أسبوع من دون نزعها. ثم تنزعينها وتدعينها في المحلول ليلة، وتعاودين إرتداءها مرّة أخرى. لكنّ بعض الأشخاص غير قادرين على تحمّل ذلك النوع من العدسات، لأن أعينهم تصبح ملتهبة لو العدسات لم تُنزع بإنتظام وتنظف. إستخدام العدسات طويلة المدى يمكن أن يكون غير مريح وهذا يزيد من معدّل إصابة العين. كثير من أطباء العيون ينصحون بنزع العدسات قبل النوم.

العدسات الصلبة:
العدسات الصلبة التقليدية:
مصنوعة من بلاستيك قوي، ولا تأخذ شكل العين. هذه العدسات تصحح الرؤية من دون تشويه، وهي قابلة للتحمل ودائمة.
العدسات المنفثة للغازات:
هي الأقلّ تحمّلًا، ولكنها أكثر راحة للعين من العدسات الصلبة التقليدية. و بعضها مصمّمٌ للإستخدام الدائم لمدة 7 أيام. ولكن الكثير من أخصائيّي العيون نصحوا بعدم إستعمالها لفترة طويلة وذلك لوجود إحتمالية حدوث إلتهابات شديدة.
العدسات القابلة للاستخدام (اليومية وطويلة المدى):
مصمّمة للاستخدام لأكثر من أسبوع ثم تصبح غير صالحة. العديد من مستخدمي العدسات اللاصقة الآن يفضلون هذا النوع من العدسات. وتغير العدسات يقلّل من خطورة التهاب القرنية (التهاب القرنية المعدية أو البكتيرية). ولكن أثبتت فيما بعد الدراسات أن مستخدمي هذا النوع أكثر عرضه للالتهاب القرنية خاصة العدسات ذات المدى الطويل.

وأخيراً إليكِ بعض النصائح لسلامة عينك والحفاظ على العدسات:
النصائح التالية تمكّنك من الحفاظ على العدسات نظيفة وآمنة مما يؤدّي إلى الحفاظ على صحة عينيك ورؤية واضحة قدر الإمكان:
متابعة تعليمات تنظيف العدسات بعناية، والحفاظ على العدسات وكل أدواتها نظيفة.
دائما قومي بغسل يديك واشطفيها جيدًا قبل ارتداء العدسات ونزعها. لا تستخدمي غسول اليدين قبل مسك العدسات.
اتبعي إرشادات أخصائيّي العيون للحفاظ على العدسات. لا تستخدمي مزيجًا من المنتجات، لأنها من ممكن ألا تكون منسجمة. لا تستخدمي المحلول الملحي المصنوع في البيت أبدًا (لأنه يكون ملوثًا بالبكتريا) ولا تعيدي استخدام المحلول.
لا تبلّلي العدسات باللعاب أو تضعيها بالفم لأنّ البكتيريا الموجودة في الفم ممكن أن تسبب التهاب العين.
أشطفي دائمًا العدسات المخزّنة. ولا تستخدمي ماء الحنفية لشطف العدسات الخاصة بك.
قومي بزيارة الطبيب الخاص بك مرّة خلال السنة لتقومي بفحص العدسات الخاصة بك وصحة عينييك.
العدسات اللاصقة وخاصة اللينة، يمكن أن تمتصّ قطرات العين، مما يسبّب مشاكل. عند استخدام أدوية للعين، اتركي العدسات بعيدة لمدة 30 دقيقة بعد استخدام قطرة العين.
ارتدي العدسات قبل وضع المكياج. واحذري من عدم وجود مكياج على العدسات. استبدلي مكياج العين (خصوصًا المسكرة) من 3-6 اشهر لتقليل خطورة التلوث. لا تقومي بوضع مكياج على الحافة الداخلية من الجفن.
العدسات الملوّنة يمكن أن تسبّب مشاكل للعين، كتدمير القرنية أو تلوث العين، لتجنب هذه المشاكل، تأكّدي من اتباع تعليمات لغسل وارتداء هذه العدسات.