أعراض فقر الدم وسبل الوقاية والعلاج

أضحى فقر الدم من جملة المشاكل الصحية التي تواجه الكثير من الأشخاص في مجتمعاتنا العربية كبارا وصغارا، وفقر الدم هو نقص في عدد الكريات الحمراء السليمة والتي تقوم بدور نقل الأكسجين الى مختلف أنحاء الجسم.
وتختلف الإصابة بفقر الدم من إصابة مؤقتة الى إصابة دائما، وقد يتراوح بين فقر الدم المعتدل والحاد ، وينجم عن الإصابة بفقر الدم عياء وتعب لدى الإنشان في أحيان متقاربة.

أعراض فقر الدم
– شعور المريض بحالة إعياء عام وشامل.
– شحوب في وجه المريض
– ضيق في التنفس
– شعور المريض بآلام في الصدر ودوار
– صعوبة في التركيز أو التفكير لدى المريض
– تكسر الأظافر وإحساس بالبرودة في الأطراف
وقد يكون فقر الدم غير ظاهر، لكن الأعراض تتفاقم مع تقدم المرض.

الوقاية من فقر الدم
وللوقاية من فقر ينصح الأطباء المرضى باعتماد نظام غذائي غني بعنصر الحديد والذي يتواجد في اللحوم والخضراوات الورقية الخضراء والحبوب، وتناول الفواكه والخضروات الورقية التي تحتوي على عنصر حمض الفوليك، وتناول الألبان ومنتجات الصويا التي تحتوي على فيتامين ب 12 ، كما ينصح المرضى باستهلاك الحمضيات والبطيخ والتي تتوفر على فيتامين ج والذي يساعد على امتصاص الحديد.

علاج فقر الدم
يتم علاج المريض بفقر الدم عبر التدخل الجراحي وذلك في حال وجود نزيف مسبب لفقر الدم، كما يتم العلاج منخلال وصفة طبية مكونة من هرمون الأيريثرون، وهو الهرمون الذي تنتجه الكلي والذي يعمل على تحفيز انتاج كيرات الدم الحمراء.
ويمنح المريض أيضا أدوية مثبطة للمناعة وذلك للتقليل من مهاجمة جهاز المناعة في الجسم لخلايا الدم الحمراء، كما يتلقى المريض بعض العقاقير المسكنة للألم.