السفرجل يكافح الفيروسات والجراثيم
تاريخ النشر: 19/07/14 | 23:57
نظراً لغناه بالالياف الغذائية، يفيد السفرجل الأشخاص الذين يخضعون لحمية غذائية لخفض الوزن والحفاظ على صحة الجسم.
كما ويمتاز السفرجل بغناه بمضادات الأكسدة التي تسعد الجسم على مكافحة السموم والحد من خطر الإصابة بالسرطان.
وقد أظهرت الدراسات أن السفرجل يمتاز بمزايا وفوائد عديدة منها:
– القدرة على مكافحة الفيروسات.
– تناول السفرجل يساعد الاشخاص الذين يعانون قرحة في المعدة.
– لعصير السفرجل ميزات عدم كمضاد للالتهابات الجرثومية وخفض الوزن وترطيب الجسم…
– يساعد تناول السفرجل بانتظام على تسهيل عملية الهضم وخفض معدلات الكوليسترول.
– نظراً لاحتوائه على البوتاسيوم، يساعد السفرجل على خفض ضغط الدم.
– نظراً لاحتوائه على الفيتامين C يساعد السفرجل على مكافحة الالتهابات والحد من خطر الإصابة بأمراض القلب.
– عند تناوله بانتظام يساعد السفرجل على مكافحة الإسهال ومشكلات الكبد.
– نظراً لغناه بمضادات الأكسدة، يساعد السفرجل في الحد من التوتر.
– يفيد عصير السفرجل الإشخاص الذين يعانون فقراً في الدم وامراض في القلب وفي الجهاز التنفسي وفي جهاز الهضم وحتى الربو.
