ستيك التونة اللذيذ
تاريخ النشر: 21/01/15 | 14:00المكونات:
معلقة كبيرة عصير ليمونة
ربع كوب زيت
8 شرائح تونة
2 فص ثوم مهروس
صلصة صويا جاهزة
طريقة التحضير:
1. ضعي المقادير كلها في إناءٍ عميقٍ وأخلطيها.
2. غمسي شرائح التونة في الخليط.
3. ضعي شرائح التونة في الثلاجة لمدة ساعة.
4. ادهني صينيةً بالزيت, ثم صفي شرائح التونة فيها
5. ضعي الصينية في فرنٍ حرارته 160 درجة، لمدة 6 دقائق لكل جهةٍ أو حتى النضج.