أعانى الأرق والتعب المستمر فما الحل
تاريخ النشر: 01/09/11 | 2:58
عمري 40 عام متزوج مع 5 اطفال, اعمل في مكتب هايتك في منطقة تل ابيب واسافر يومياً للعمل حوالي ساعة ونصف كل جهة ارجع للبيت ساعات المساء لكن بعد وجبة العشاء والحمام ومن شهرين فقط اصبحت اشعر باليقظة وعدم النعاس وكل محاولاتي للنوم مبكر لا تنجح بل يصيبني الأرق المستمر مع عدم القدرة على النوم لساعات طويلة واحيانا حتى الفجر مع ان العمل ينتظرني بالصباح فهل مشكلتي عضوية وبحاجة لعلاج طبي ام ان الامر زمني وسيتحسن؟
اخي العزيز انا مثلك اسافر نفس المسافه وكانت عندي نفس المشكله والحل كان الحجامه
السلام عليكم. من الممكن ان تكون اعراضك ناتجه عن الارهاق وعوامل نفسيه ولكن يتم تشخيص ذلك بعد استثناء وفحص عدة اسباب ومشاكل عضويه مثل نقص عناصر اساسيه كفيتامن ب١٢ والحديد او قصور في هورمون الغده الدرقيه فحص الاملاح في الجسم وفحص وظائف الكلى والكبد٠ هذه لفتة لفحوصات يجب اجراؤها في جيلك وهناك المزيد. لمعلومات اضافيه بريد [email protected]
الحل هناك 5 ساعات بيولوجيه لدا الانسان وليست ساعه واحده كما هو متعارف عليه واضن اخي الكريم النضر للضؤ لفتره متواصله تعطي اشاره للدماغ ان يكون منتبه
الحجامة ممتازة انا جربتها