فوائد الحليب والكركم والعسل

فوائد الحليب والكركم والعسل .. البعض يسمي هذ الشراب بالشراب الذهبي نظراً لما يمتلكه من فوائد كبيرة لاتعد وتحصى، فهو يحتوي ثلاثة مواد فعالة في ترميم الجسم ووقايته من الأمراض التي نذكر أهمها في هذا المقال:

العضلات
يخفف هذا الشراب من آلام العضلات الناجمة عن الأعمال الشاقة، ويدعم تهدئتها، ويساعد كذلك على دعم وتنشيط الأربطة فيها

التئام الجروح
يسرع هذا الشراب على التئام الجروح والحروق وشفاء لدغات الحشرات، ويعالج الأكزيما والصدفية وحب الشباب

ويتم العلاج به كشراب وليس موضعياً، للاستفادة من خصائصه المضادة للالتهابات

الهضم
يحمي الشراب بطانة الهضم من تطور القرحات فيها، ويعتبر الحليب بالشراب عنصر جيد للبروبيوتيك الداعم للهضم الصحي ويساعد أيضاً في خسارة الوزن

السرطانات والالتهابات
يحتوي هذا الشراب مضادات الأكسدة الفعالة في عزل الجذور الحرة المسببة للسرطان، وقد وجدت دراسات جامعة كاليفورنيا

بالكركم عاملاً مساعداً في تعزيز عملية إصلاح الجسم بعد العلاج الكيميائي للسرطان، كما ويساعد الشراب في منع تلف خلايا الدماغ المسببة للزهايمر

ويمتلك هذا الشراب خصائص فعالة في مكافحة الالتهابات وإصلاح خلايا الجسم، وتقوية المناعة، ويمكننا شربه قبل النوم

للحصول على أفضل النتائج

الأمراض التنفسية
يساعد هذا الشراب على تخفيف السعال وتهدئة العضلات بالجهاز التنفسي وفي علاج التهاب الحلق، ومنع البرد والانفلونزا

وتخفيف أعراض الربو

حماية العظام والمفاصل
يمنع الشراب هشاشة العظام عن طريق تحفيز إنتاج خلايا العظم، ويمكن أن يخفف أيضاً من آلام المفاصل الناجمة عن فرط

نشاط الجهاز المناعي المدمر للأنسجة

تنقية الدم والكلى والكبد
يطهر هذا الشراب الدم من السموم والمواد الضارة المتمثلة بالحساسية، وينشط هذا بدوره صحة الكلى، وينصح به لمرضى

الكبد كاليرقان، لإصلاح خلايا الكبد التالفة

علاج التهاب العين
يمكن لهذا الشراب أن يعالج أغلب التهابات الجسم، وذلك بسبب قدرته على تثبيط إنتاج البروتين الداعم للالتهاب، ويشمل

ذلك التهاب العين، ويتم شربه باعتدال

علاج الأرق
هذا الشراب هو طريقة سهلة لعلاج الأرق عن طريق خصائصه العاملة على تهدئة الجسم والعضلات وتعزيز النعاس ورفع

نوعية النوم الصحي الداعم للنشاط الصباحي مع رفع قدرات الجسم على التحمل

تحذيرات الاستخدام
يفضل استشارة الطبيب قبل اتخاذ الشراب كعلاج
نتجنب كثرة الكركم فهو مانع لتجلط الدم ومضاد للصفيحات، وكثرته أيضاً تسبب أمراض المعدة والجفاف والإمساك
لا ينصح بالشراب للأشخاص المصابين بصعوبة هضم اللاكتوز أي سكر الحليب
نتجنب إعطاء الشراب للأطفال مادون السنة من العمر فهم غير قادرين على تحمل المضادات الحيوية للعسل