فوائد زبدة الشيا وطريقة إستخدامها

ما هي زبدة الشيَا الخام:
هي دهون عاجية اللون مستخرجة من جوزة شجرة الشيا الأفريقية.
لزبدة الشيا شعبية متزايدة لاستخداماتها في العناية بالبشرة الطبيعية والصناعات التجميلية، ولها خصائص استثنائية لشفاء الجلد.
تعمل زبدة الشيا كمرطب لطيف، كما تعمل على علاج حساسية الجلد(إقرأ أيضاً: حساسية الجلد وتدابيرها العلاجية)، لدغات الحشرات(إقرأ ايضاً: الأدوية المتوفرة لعلاج لدغات الحشرات غير فعالة) و كواقي للشمس حيث أنها تمتص الأشعة فوق البنفسجية.
تركيبة زبدة الشيا الخام:
1. فيتامين ا:
ضروري لصحة البشرة والعينين.(إقرا ايضاً: الحصبة وتداعياتها المرضية ودور فيتامين أ في الحد من مخاطرها)
أكثر الفيتامينات فعالية في منع والتخلص من التجاعيد.
فوائد فيتامين ا فب زبدة الشيا على:

تحسين البشرة والتخلص من التجاعيد والعيوب والتهاب الجلد.(إقرأ ايضاً: نصائح ذهبية للتخلص من التجاعيد)
إزالة الأعراض المرتبطة بالعمر التي تظهر على الجلد.
الحد من الانتفاخ تحت العينين.
الحد من التجاعيد حول العينين.
2. فيتامين هـ:
فيتامين هـ يذوب في الدهون ومضاد للأكسدة.
تعمل مضادات الأكسدة على منع الأضرار التي تسببها الأكاسيد والبيروكسيدات.
3. فيتامين ف:
يتكون فيتامين ف من حمضين دهنيين حمض اللينولئيك، حمض ألفا اللينوليك.(إقرأ ايضاً: الفيتامينات)
تساعد هذه الأحماض الدهنية في إصلاح ونمو أنسجة الجسم البشري.
لا يمكن للجسم البشري إنتاج الأحماض الدهنية الأساسي لذلك عليك أخذها من المنتجات الطبيعية الأخرى.
نقص فيتامين F يؤدي إلى جفاف الجلد بسبب الخلايا الميتة.
زبدة الشيا غنية بالأحماض الدهنية مما يعزز ترطيب البشرة ونمو الجلد.(إقرا أيشاً: لجمال البشرة … النوم والغذاء أفضل من الماكياج)
4. حمض السيناميك:
هو احدى عناصر زبدة الشيا.
يعمل كواقي للشمس بحيث يوفر حماية عشبية من أشعة الشمس.
5. مرطبات للبشرة:
المرطبات في زبدة الشيا مماثلة للتي تنتجها الغدد الدهنية لتزييت الشعر والجلد، لذلك هو مرطب الطبيعي خال من أي مواد كيميائية ضارة.
هذه التركيبة المميزة لزبدة الشيا إلى جانب خاصية سهولة الامتصاص دون التسبب في انسداد المسام تجعل زبدة الشيا ذات أهمية للعلاج من الأمراض الجلدية.
طريقة استخدام زبدة الشيا الخام:
1. استعمال زبدة الشيا كمرطب:
تذوب زبدة الشيا الخام في يديك ثم ضع كمية صغيرة يومياً على وجهك قبل وبعد الحمام.
ضع كمية وافرة من زبدة الشيا على كامل الجسم وانتظر لمدة لا تقل عن نصف ساعة قبل أخذ حمام. قم بذلك مرتين أو ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع.
استخدم زبدة الشيا كل ليلة قبل أن تذهب إلى النوم على سطح الجلد الصلبة مثل المرفقين والكعب.
2. منع علامات التمدد الجلد:
تظهر هذه العلامات عند فقدان أو زيادة الوزن بسرعة.
ضع زبدة الشيا الخام على المناطق المتضررة وسوف ترى انخفاض كبير في علامات التمدد.
3. إعطاء الشعر ملمس حريري:
لعلاج قشرة الرأس وفروة الرأس الجافة حيث أنها تمتص بسهولة ولا تسد المسام.(إقرأ ايضاً: معلومات عامة حول قشرة الرأس)
تذوب زبدة الشيا الخام بسهولة عندما تفرك في راحة اليد ثم توضع على الشعر لحوالي نصف ساعة قبل غسله بالشامبو.
يمكنك مزج القليل من جوز الهند أو زيت الزيتون.
4. بديل لسائل بعد الحلاقة:
للتخفيف من تهيج الحلاقة وعلاج الجروح الصغيرة.
فوائد زبدة الشيا الخام:
تساعد على زيادة الدورة الدموية إلى الجلد.
تأخير عملية الشيخوخة.(إقرأ أيضاً: الشيخوخة: صديقة أم عدوّة؟)
يحافظ على بشرتك خالية من العيوب ويمنع حب الشباب.
يساعد في علاج الجفاف الناجم عن الأكزيما والصدفية.
استخدامها كمرطب ممتاز، كما يمكن استخدامها لعلاج طفح الحفاضات لدى الأطفال الرضع.(إقرأ أيضاً: استخدام مناديل الاطفال المبللة آمنة كالماء)
كريم واقي من الشمس رائع، كما يمكن استخدامها بعد التعرض لأشعة الشمس كغسول للجسم و بلسم.
يوفر الراحة من الحكة بسبب جفاف الجلد.
يساعد في شفاء الجروح والشقوق.
يعيد اللمعان للشعر و يمنع تقصف الشعر.