فوائد عصير الرمان

يتميز الرمان بطعمه اللذيذ الذي يجمع بين الطعم الحلو و الحامض كما أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها كل جسم مثل الفيتامينات مثل فيتامين ” ج ” و ” هـ ” مع مضادات الأكسدة مثل اللوتين و الزكساثينين و البيتا كاروتين كما أنه يحتوي على نسبة عالية من معدن البوتاسيوم و الحديد و الأوميجا 3 مع نسبة من الألياف .
تستخدم هذه الفاكهة كلها حيث أن قشورها أيضاً تحتوي على العديد من الفوائد و يستخدم عصيرها في علاج العديد من الأمراض و يعتبر آمناً حيث مهما زدنا في تناوله لا يسبب اي ضرر لنا ماعدا الأشخاص المصابة بالحساسية ضد الرمان .

من فوائد عصير الرمان :
يساعد في تحسين وظائف الجهاز الهضمي و يعالج أمراض المعدة و الأمعاء و يعمل على تحسين عملية الهضم و منع الإصابة بالإسهال و الإمساك و يعالج قرح المعدة .
يخفف من آلام إلتهابات المفاصل و العظام و الغضاريف و يعالج هشاشة العظام .
يعتبر هام و مفيد جداً للسيدات في فترة الحمل و يمدهن بالفوائد مثل حمض الفوليك و البوتاسيوم .
يساعد في التنحيف و تخفيف الوزن لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف مما يعطي الشخص الشعور الدائم بالشبع .
يقضي على البكتيريا و الفطريات المتواجدة بالفم و اللثة و يحارب تسوس الأسنان .
يحمي الجسم من الإصابة بمرض السرطان لإحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة و يمنع نمو و إنتشار الخلايا السرطانية بالجسم .
يحمي و يعالج الجسم من مرض فقر الدم ( الأنيميا ) لإحتوائه على نسبة عالية من معدن الحديد .
يعزز مناعة الجسم لأنه يحتوي على مضادات بكتيريا و ميكروبات .
يخفض نسبة الكوليسترول في الدم وبالتالي يحمي القلب و الشرايين من الإصابة بالأمراض و يخفض ضغط الدم المرتفع .
يخفض نسبة السكر في الدم و يحمي الجسم من خطر الإصابة به .
يحمي البشرة من الإصابة بالتجاعيد و علامات الشيب المبكر و ذلك لإحتوائه على فيتامين ” ج ” .