فوائد التفاح للرضع

يعد التفاح إحدى أنواع الفواكهة التي أشتملت على فوائد غذائية جيدة للغاية دفعت بالكثيرين للإهتمام بتناولها للأطفال ، فمن المعروف عن فوائد التفاح بأنه يعمل على حماية الأسنان واللثة من الكثير من الأمراض التي قد يصاب بها وذلك لكونه يشتمل على أحماض أمينية تساعدة في ذلك ، وأيضا قد تمثلت الفوائد الأخرى للتفاح في كونه يعمل على زيادة مناعة الإنسان وتقوية جهاز المناعة الخاص به وذلك من خلال نسبة الفيتامينات التي يشتمل عليه جسدة ، كما أنه يساعد الإنسان في تيسير عملية الهضم لديهم ونتيجة لكل تلك الفوائد وأكثر من ذلك فقد أصبح الكثير من الأمهات يهتمون بتناول ثمار التفاح لأبنائهم الرضع .
فمن المعروف عن الأطفال أن كل أم تبدء في إطعام طفلها بعد مرور خمسة أشهر عن ولادتهم ببعض من الوجبات البسيطة والتي يسهل هضمها إليهم فكثيرا ما تلجيء الأم إلى منتجات الألبان والزبادي لكونها تفيد طفلها ، ولكن من ضمن الأمور الأخرى التي قد لا تعلمها بعض الأمهات تلك التي تمثلت في التفاح فتتمكن من تناوله مع كافة أنواع الوجبات الأخرى حيث أنه يساعد طفلها في عملية الهضم بشكل أفضل ، وكما أنه يعمل أيضا على حمايته من الإسهال الذي يصاب به الكثير من الأطفال ، ولكن تعد من ضمن الأمور الأخرى الهامة والتي يجب ذكرها تلك التي تمثلت في عدم إكثار تناول طفلك في تلك الفترة المبكرة من عمره بالوجبات الغذائية حتى لا تأثر عليه بالسلب .
وتتمكني من إطعام طفلك بالتفاح من خلال تقشير التفاح أولا وبعد ذلك تقومين بتقطيعه إلى مكعبات وسلقه بشكل جيد في القليل من المياه وبعد ذلك تقومين بهرسها جيدا وتناولها لطفلك بكميات صغيرة .