المشي دليل الصحة مشروع نسائي بمبادرة عيادة كلاليت عارة

قامت مجموعة من النساء ممن عانين من السمنة الزائدة، السكرى,الدهنيات وضغط الدم العالي من قرية عارة في المثلث بتنظيم انفسهن ضمن اطار نسائي رياضي واظب على القيام برياضة المشي مرة واحدة في الاسبوع وذلك من خلال مبادرة شخصية قامت بها المديرة الإدارية لعيادة "كلاليت" في القرية السيدة حنان زيد بالتعاون مع طاقم العيادة:- الدكتور فتحي عريدي , الدكتور احمد اغباريه , الممرضه سلام يونس , الممرضه وحيده يونس , الموظفه عائشه محاجنه كبها , السكرتيره عصمت ابو واصل . تحت عنوان "المشي دليل الصحة".

هذا وكانت المديرة الادارية قد تلقت من أطباء العيادة أسماء لبعض النساء اللواتي عانين من الامراض المذكورة حيث تم الاتصال بهن للاشتراك بهذه الفعالية الرياضية. وقد استجابت لهذا النداء حوالي 20 إمرأة ، 12 منهن واظبن على الفعالية حتى النهاية والتي استمرت مدة 7 أشهر متتالية ابتدأت بتاريخ 28.01.2013 وانتهت في الشهر المنصرم. هذا وأظهرت الفحوصات الطبية التي أجريت للنساء اللواتي شاركن بفعالية المشي الأسبوعي نتائج مشجعة جدا حيث سجلت لدى معظمهن نسبة الإنخفاض مقارنة مع عدد المشاركات على النحو التالي :

– انخفاض معدل مستوى السكرى في الدم بحوالي 60%

– انخفاض بمعدل مستوى الدهنيات في الجسم بـ 75%

– انخفاض بمستوى ضغط الدم بمعدل 66%

– انخفاض في وزن الجسم بمعدل 83%

هذه النتائج التي دلت بشكل واضح على فاعلية وايجابية المشي التي اتبعتها مجموعة النساء والتي حسنت بشكل كبير صحة الجسم وأدائه.