معدتك مرآة نفسيتك

أكدت الهيئة الاتحادية للمراقبة الصحية في برلين أن الحالة النفسية للإنسان تؤثر على معدته، إذ يمكن مثلا أن تؤدي مشاعر الغضب إلى زيادة إفراز العصارة الهضمية بالمعدة، كما يمكن أن يتسبب الضغط العصبي في تباطؤ عملية تفريغ المعدة، مما يزيد من خطر ارتجاع العصارة الصفراوية إلى داخل المعدة.

وأضافت الهيئة الألمانية أن الوقوع تحت ضغط عصبي يمكن أن يؤدي إلى تدهور الحالة الصحية للمرضى المصابين بالبكتيريا الحلزونية "هيليكو باكتير بايلوري" التي تعد أحد أكثر عوامل الخطورة المؤدية إلى الإصابة بالتهابات الأغشية المخاطية بالمعدة وقرحات المعدة والاثنى عشر، لافتة إلى أن وقوع المريض تحت ضغط عصبي أثناء علاج القرحة قد يتسبب أيضا في تعذر الشفاء منها.

وأكدت الهيئة على أهمية أن يعمل الإنسان على توفير وسائل الاسترخاء لنفسه، وذلك كي يحد من وقوعه تحت الضغط العصبي، ومن ثم يتجنب الإصابة بمشاكل في المعدة.