طرق للحفاظ على صحة الطفل الرضيع

تقلق الأم دائما بسبب الجراثيم والميكروبات التى قد تكون تحيط بطفلها فى كل مكان ، فهى قد تقلق دائما بسبب عدم نظافة مقابض الأبواب أو مثلا زحام الانتظار عند طبيب الأطفال وهو الأمر الذى قد يجعل الطفل يلتقط عدوى معينة من طفل آخر. من الطبيعى أن تكون الأم قلقة بسبب الجراثيم والميكروبات التى تحيط بطفلها فى كل مكان وهو الأمر الذى قد يؤدى لإصابته بمرض أو عدوى معينة قد تمثل خطرا على صحة طفلها. يجب على الأم أن تعلم أن الطفل وهو لايزال صغير السن يمتلك نظام مناعة قويا إلى حد كبير وقادرا على مقاومة مجموعة من الأمراض. وهناك العديد من الطرق والخطوات التى يمكن للأم اتباعها لتضمن سلامة وصحة طفلها حديث الولادة، مع الوضع فى الاعتبار أن صحة الطفل وهو صغير ستجعله سعيدا وهو كبير.

0إذا كنتِ قد رزقتِ بأكثر من طفل فاعلمى أن طفلكِ الأكبر سنا قد ينقل لشقيقه الأصغر سنا الميكروبات والجراثيم عن طريق التنفس أو الاحتكاك المباشر إذا قام بلمس شقيقه الأصغر منه قبل أن يقوم بغسل يديه بسبب ذهابه للمدرسة. يمكنكِ أن تطلبى من طفلكِ الأكبر سنا إذا أراد تقبيل شقيقه الطفل الأصغر سنا أن يقوم بتقبيله على رأسه مع الابتعاد عن وجهه مع الوضع فى الاعتبار أن الجراثيم تنتقل للطفل عن طريق العين والفم والأنف.

حاولى أن تحافظى على موعد اصطحاب طفلكِ للطبيب لتلقى التطعيمات اللازمة مع الحرص على اصطحاب الطفل للطبيب بصفة منتظمة ليطمئن عليه ويقوم بفحصه جيدا. قومى بغسل يديكِ لمدة عشرين ثانية باستخدام الماء والصابون على أن يكون هذا الأمر قبل لمس الطفل أو حمله أو إطعامه. عليكِ أن تعودى طفلكِ أيضا على غسل يديه بالماء والصابون لمدة تستغرق من 20 حتى 30 ثانية. كونى حريصة على تقليل احتكاك طفلكِ بأى شخص مريض، مع الوضع فى الاعتبار أنه سيكون أفضل إذا خرجتِ مع طفلكِ أن تختارى المكان غير مزدحم والتهوية داخله جيدة. يجب أن يكون معكِ دائما معقم اليد وذلك فى حالة عدم توافر المياه لغسل اليد. ولكن يجب على الأم أن تعلم أن معقم اليدين لا يحبذ استخدامه للأطفال حديثى الولادة. ابتعدى عن اصطحاب طفلكِ للأماكن التى يوجد بها مدخنون ويجب أن تعلمى أن الشخص المدخن يستنشق 15 فى المائة فقط من دخان السيجارة مع انتشار 85 فى المائة من دخان السيجارة فى الهواء.

يجب أن يكون معكِ دائما فى أى مكان لوح لتغيير حفاضات الطفل مع الحرص على أن تقومى بغسل لوح تغيير الحفاض قبل استخدامه مرة أخرى. تجنبى تعريض طفلكِ لأشعة الشمس المباشرة وخاصة ما بين العاشرة صباحا والرابعة بعد الظهر مع الحرص على أن تكون ملابس الطفل فى الصيف خفيفة وبأكمام طويلة. احرصى على أن تكون تغذية طفلكِ خلال العام الأول من عمره معتمدة على الرضاعة الطبيعية وهو أمر سيحافظ على صحة الطفل كثيرا. ويجب على الأم أن تعلم أن الطفل يكون من السهل عليه هضم اللبن الطبيعى، كما أنه يحميه من الحساسية ويساعده على مقاومة الأمراض. وعلى الأم أن تعلم أن طفلها يمكنه أن يحصل على فيتامين (د) عند التعرض للشمس فى الأوقات الملائمة لهذا الأمر، مع الوضع فى الاعتبار أن فيتامين (د) يساعد فى عملية نمو مخ الطفل ويساعد أيضا فى حماية بشرته. يجب أن تحافظى على أنف طفلكِ نظيفا لمحاولة حمايته من الإصابة بالأنفلونزا ونزلات البرد. احرصى أيضا على أن يكون حمام المنزل نظيفا حتى لا يلتقط الطفل أى جراثيم أو ميكروبات يمكنها أن تؤثر على صحته.