وصفات لعلاج نزلات البرد للأطفال

نزلات البرد والزكام والبلغم هي ظواهر شائعة جدّاً لدى الأطفال في هذا الموسم. وعدا عن الصعوبة في التنفس والضعف العام، يعاني العديد من الأطفال المصابين بالزكام أيضاً من تهيّج واحمرار الأنف وانخفاض في الشهيّة والسعال والنوم القصير والمتقطع. بناءً عليه، ركزنا لكم في هذا التقرير كل الأشياء التي من شأنها تخفيف المعاناة عن صغاركم، والتي ينصح بالاحتفاظ بها دائماً في البيت خلال فصل الشتاء:
1- الإجاص: ينصح بغلي الإجاص، وإعطاء الطفل ماء الإجاص لشربه، أو يمكن هرسه وإطعامه للطفل.
2- كويكر: (دقيق الشوفان) في حال كان الطفل قد تجاوز النصف عام، يمكن إعداد عصيدة دقيق الشوفان له لتجفيف المخاط.
3- محلول الملح- معروف أنّ الملح يساعد على تجفيف البلغم والمخاط، لكن من المهم شراء محلول ملح طبي خاص بالأطفال.
4- حليب الأم: قوموا بتنقيط بضع قطرات من حليب الأم داخل منخار الطفل لتجفيف المخاط وتسهيل التنفس.
5- البصل: اقطعوا البصل وضعوه إلى جانب سرير الطفل أو تحته أو يمكن تعليقه عليه واتركوه بضع ليالي لتسهيل التنفس على الطفل.
6- العسل-:اذا كان الطفل فوق جيل سنة، بالإمكان إعطائه القليل من العسل في ملعقة صغيرة لعلاج السعال.
7- بذور الكتان: انقعوا ملعقة من بذور الكتان لبضع ساعات ثمّ دعوا الطفل يشرب ملعقة أو ملعقتين من السائل الذي تكوّن بعد النقع.
8- شوربة الدجاج:حضروا شوربة الدجاج مع البصل والجزر والبطاطا والكوسا وجذور الكرفس (السلري) والبقدونس.
9- زيوت طبيعيّة لفتح مسالك التنفس- يمكن استخدام منتج طفطفيم المكوّن من زيوت طبيعيّة، رشوا 4-5 قطرات منه على سرير الطفل.
10- البخار: أدخلوا مع الطفل إلى غرفة مليئة بالبخار، يمكن أيضاً استخدام جهاز البخار.
11- الماء: قوموا بتنظيف أنف الطفل بالماء الدافئ.
12- طفطفيم أف-جل لتخفيف الإحمرار حول الأنف: طفطفيم أف-جل مصنوع من 100% لانولين وغني بفيتامينE والالوفيرا. ادهنوا الجل حول أنف الطفل (فوق جيل سنة) للتخلص من التهيّج والإحمرار.
13- منشفة: قوموا بطي منشفة أو بطانيّة رقيقة وضعوها تحت الفرشة لرفع الرأس.
متى يجب التوجه إلى الطبيب؟
في حال استمر الزكام أو البلغم أو السعال لمدّة من الوقت، أو في حال وجود حم أو وجع أذنين، مفضل التوجه إلى الطبيب. في الكثير من الحالات ينصح الطبيب بترك الطفل لتمكين جسمه من التغلب وحده على المرض بشكل طبيعي وتقوية مناعته الداخليّة، وفي حالات أخرى فإنّه ينصح بإعطاء الطفل دواء سائل مثل طيبطيبوت موكوليت للأطفال فوق جيل عامين.