هندي يكشف سر الحياة المديدة

إنتقل أكبر راكض ماراتون في العالم من بونجاب في الهند منذ أكثر من 20 سنة بعد وفاة زوجته وإبنته وإبنه في وقت قصير.
أما إسمه هو فوجا سينغ Fauja Singh ، وهو يبلغ 103 عاماً وقد اتى ليعيش مع إبنه في إنكلترا وبدأ يركض في عمر 81 وتم منحه ميدالية الإمبراطورية البريطانية في السنة الماضية.
وقال فوجا في حديث له لصحيفة ذي صن: “لقد عشت أكثر من جميع افراد عائلتي، وهذا يعود الى حميتي الغذائية، أيماني والركض. أنا أكره الذهاب الى الطبيب ولا آخذ أدوية، وأركض يومياً حوالي 16 كلم.”