محاضرة توعوية بمنتدى الموظف المتقاعد في عارة عرعرة

بمبادرة جمعية منتدى الموظف المتقاعد في عارة عرعرة ، قدم الخبير النفسي الفحماوي الأستاذ محمد نجيب محاميد محاضرة لأعضاء الجمعية بعنوان :”تحديات وطرق تحسين أداء النفس ، الجسد والدماغ عند كبار السن” وذلك يوم الخميس الموافق 29/5/2025 في مقر الجمعية في عرعرة.وإستعرض المحاضر مختلف التحديات التي تواجه المتقاعدين بهذا السن ، والطرق والأساليب التي يحتاجها المسن ويستعملها من أجل تحسين النفس الطيبة وعدم الدخول لحالات الأكتئاب ، خاصة وأن كون المتقاعد يعيش في بيئة مجتمعية حاضنة بمجتمعنا العربي تساعده على العيش بظروف أفضل من المجتمعات الأخرى.كما أكد المحاضر على ضرورة القيام بالعديد من الخطوات التي تساعد على تنشيط الدماغ ، خاصة وأن قضية تنشيط الدماغ هي القضية الأهم بالنسبة للمسن.وقدم الأستاذ محمد نجيب محاميد العديد من الأمثلة في مجال تخصصه من أرض الواقع مما أدى إلى تفاعل الحضور ، وفي نهاية محاضرتة أكد على العديد من الخطوات التي من المهم القيام بها في هذا الجيل، مثل كثرة القراءة ، ممارسة الرياضة ، تبادل الزيارات وتحويلها إلى لقاءات إجتماعية مفيدة ، وغيرها من الأمور الهامة .هذا وتولى إدارة اللقاء الأستاذ عبد الكريم ذياب عضو الجمعية.