• لإرسال مواد لموقع بقجة على البريد الإلكتروني: [email protected]

    سلطة التونة و الأفوكادو

    المقادير
    4 x شريحة طماطم
    2 x عدد أفوكادو
    2 x ورقة خس
    1 x عدد تونة (علبة)
    1 x معلقة صغيرة ملح
    1 x معلقة صغيرة بصلة مفرومة
    1 x معلقة صغيرة فلفل أبيض
    ¾ x كوب عصير ليمون
    ¼ x كوب زيت زيتون

    الخطوات
    اهرسى الأفوكادو بواسطة الشوكة مع البصل، والملح، والفلفل وعصير الليمون .
    صفى الزيت من التونة واهرسيها بواسطة الشوكة وأضيفى إليها الفلفل الأبيض والقليل من الملح .
    ضعى شرائح الطماطم في طبق التقديم، واسكبى فوقها الأفوكادو والتونة المفتتة .
    زينى الطبق بالخس الأخضر واسكبى على السلطة عصير الليمون المخلوط مع زيت الزيتون .

    لإرسال مواد لموقع بقجة على البريد الإلكتروني: [email protected]

    أضف تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.